Źródło: Ogólny standard treningu dry-fire
Start ze Stołu uczy procedury wymuszonej na niektórych torach – podnoszenia pistoletu z płaskiej powierzchni, budowania pełnego chwytu i wchodzenia na tarcze. Umieszczasz broń na składanym stole turystycznym lub dowolnej płaskiej powierzchni na wysokości pasa, z lufą skierowaną w stronę przedpola. Ręce masz wolne, stoisz przed stołem. Na sygnał timera podejmujesz broń i wchodzisz na cele.
Testowaną umiejętnością jest powtarzalność chwytu przy wysokiej prędkości. Kabura wykonuje większość pracy, podając broń za każdym razem w tej samej orientacji. Stół w tym nie pomaga. Musisz zbudować chwyt strzelecki niezależnie od tego, pod jakim kątem leży pistolet, co oznacza konieczność celowego układania broni w ten sam sposób przy każdym powtórzeniu. Większość strzelców zyskuje na układaniu pistoletu tak, aby chwyt był skierowany lekko w stronę dłoni dominującej, co ułatwia naturalne podniesienie.
Eksperymentuj z różnymi powierzchniami stołu – drewno, obrus, dywanik – i obserwuj, jak zmienia się tarcie podczas podejmowania broni. Pistolet ślizga się lekko na gładkiej powierzchni i haczy na szorstkim materiale. Te różnice wyjdą na zawodach. Trenuj na różnych strukturach, a w miarę progresu układaj broń w niewygodnych pozycjach, aby żaden układ na prawdziwym meczu Cię nie zaskoczył.
Składany stół lub podobna powierzchnia na wysokości pasa, około 5 jardów od tarcz. Pistolet potwierdzony jako rozładowany, umieszczony na stole z lufą w stronę przedpola i chwytem zorientowanym na naturalne podniesienie. Ręce wolne, pozycja przed stołem. Timer.
Na sygnał par musisz podnieść pistolet z pełnym chwytem strzeleckim i wejść na pierwszą tarczę ze stabilnym obrazem przyrządów. Poprawianie chwytu (re-gripping) po podniesieniu broni oznacza niezaliczone powtórzenie.
Układaj broń w ten sam sposób przy każdym powtórzeniu, aż podniesienie stanie się pamięcią mięśniową. Dopiero wtedy zacznij różnicować jej pozycję.
Zmieniaj podłoże (drewno, materiał, dywan). Zmieniaj orientację broni (prostopadle do linii strzału, bokiem, z odsłoniętym oknem gniazda magazynka). Następnie układaj broń w celowo niewygodnych pozycjach, aby symulować trudne układy z zawodów.
Bez limitu czasu, bez odrzutu, bez wymówek. Ściągaj spust prosto do tyłu i obserwuj, jak przyrządy celownicze pozostają idealnie nieruchome.…
Kontrola spustu pod presją zegara. Sygnał timera Cię uruchamia, a przełamanie spustu musi nastąpić zanim dźwięk ucichnie. Szybkość pracy na…
Z niskiej gotowości oddaj 2 strzały na 10 jardów w 3 sekundy.